[豫智教育]2024年河南省中招权威预测模拟试卷(三)3语文试题

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本文从以下几个角度介绍。

1、2024年河南中考
2、2024年河南省中招考试模拟试卷(四)
3、2024年河南省中招考试模拟试卷(三)语文

会随着季节变化，所以碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量也应该随季节变化。我们已经观察到，在一年中较为温暖的几个月里，旧石器时代的祖先很可能会大量摄入碳水化合物，膳食脂肠和完全蛋白质则摄入较少。这种夏季饮食模式大致类似于现代的纯素食主义、严格素食主义或迹有妻式饮金四为这种饮食候式的碳水化合粉合金轮商，需防金量则精低一些。但我们的祖主并这有六处食风尚，枪们一年四季都吃当季可得的动抗物食物。客夏西手可得的食物决定了他们在这西个季节高碳水低店防的供食特点，因为水哭、梨果以发蜂实等相对高碳水的食物天容易天持和收桑。在较为温暖的月份，大蛋食用这些管养丰富的食物有利于新陈代谢和获取营养，在夏季几个月的重重压力之下，我们的身体中会产生大量被称为“自由基”的化学物质。而自然生长的水果和蔬菜富含抗氧化剂，有助于保护人类细胞免受自由基的侵害。这些新鲜的拉物性食物中富含多酚和类胡萝卜素这样的化合物，能够帮助身体抵抗持续的光照和大量身体活动导致的氧化应激的影响。随着天气转冷，捕猎动物也许比采摘可食用的植物来得要紧。这些动物体脂含量更高，吃它们的肉会让人类摄入更多完全蛋白质和脂肪等营养成分。此时高脂肪坚果和种子的供应也大大增加。秋冬两季，尤其是冬季的饮食，多半含有适度的蛋白质能量和相对高脂、低碳水的能量。就像夏天的抗氧化剂一样，冬天更多地消耗天然脂肪会有利于进化和新陈代谢。若蛋白质和脂肪摄入量更多（尤其是脂肪），人体燃烧脂肪产生能量的效率也更高，甚至可能进入一种名权为“酮症”的特殊代谢状态（膳食中碳水化合物摄入量接近零，同时又摄入大量膳食脂肪）。人类祖先的冬季饮食某种程度上可能已经与现代低碳水、高脂肪饮食颇为类似了。进入冬季酮症状有态，有助于我们抵消夏季摄入的大量碳水化合物对新陈代谢的影响，同时也让我们的身体在代谢过程中能够灵活适应。这种新陈代谢的灵活性会让人们更好地适应不同的营养环境。盗(摘编自达拉斯·哈特维希《跟着节律生活：四季健康方案》)4.下列对材料相关内容的理解和分析，不正确的一项是(3分)究A.以谷物为主的饮食模式虽有助于人们停止迁徙过上更安稳的生活，但同时也因为不适应增加了罹患某些疾病的风险B.旧石器时代的祖先在春夏两季主要食用容易采摘的水果、浆果等高碳水食物，其行为动机严禁影类似于今天的素食主义者。C.人类祖先会在冬季食用脂肪含量高的动植物，这样可以产生更高的能量，也有助于抵消夏季食物对新陈代谢的影响。网D.酮症代谢状态能增强我们的身体在代谢过程中的灵活性，这可能也是现代人追求低碳水、高脂肪饮食风尚的重要原因。5.下列对材料相关内容的分析和评价，正确的一项是(3分)A.生活方式的改变促进了农业文明时代的来临，但人类却因为不能适应新的饮食方式而放缓了发展进程，作者对此深表遗憾。B.“自由基”一词的引号表示特殊含义，自由基是一种可能对人体细胞产生侵害的化学物质，饮食得当能使人类免受其损害。C.现代纯素食主义主张摄入营养丰富的新鲜植物性食物以加强新陈代谢，这种与祖先夏季饮食模式相似的饮食风尚值得提倡。D,本文回顾了人类饮食习惯的发展历程，并进一步说明了人类祖先应季而变的饮食模式，对于现代人如何健康饮食有所裨益。6.在食物品种已经极为丰富的今天，我们应该如何更好地健康饮食呢？请结合材料给出合理的建议。(6分)2024届高考专家联测卷&押题卷（七）·语文试题第3页（共8页）命题人：成都名师团